La fin d’année est souvent un moment paradoxal. À l’extérieur, tout s’accélère. À l’intérieur, quelque chose demande à ralentir. Fatigue accumulée, stress chronique, émotions à fleur de peau, sentiment d’être arrivé·e à un seuil… Beaucoup ressentent ce mélange étrange de bilan intérieur  et d’ élan vers autre chose , sans toujours savoir comment l’aborder. C’est précisément là que l’ hypnocoaching  prend tout son sens. Contrairement aux idées reçues, on ne vient pas en séance